malos habitos: Últimas noticias, videos y fotos de malos habitos | Univision

Seguir una dieta está muy lejos de ser una tarea sencilla, en especial cuando existen tantas tentaciones por todos lados. La tecnología ya ha encontrado la manera de ayudarnos con este propósito y esta vez Amazon será nuestro gran aliado.

Algunas personas viven todo el año con una salud de hierro. Otras ya saben que, cuando el invierno se acerca, deben ir preparando las cajas de pañuelos. Si eres de las últimas, puedes pensar que la razón de tantos resfriados se encuentra en tu sistema inmune, pero pueden haber otras causas. Una de las más comunes está en las uñas.

Es extraño, pero así sucede, cuando escuchamos a una persona decir: «voy a dejar de beber», inmediatamente pensamos o creemos que tiene un 'problema', pero no siempre lo es, a veces sólo se trata de cambiar un hábito por el bien propio y de nuestros hijos, al igual que lo hace Anne Hathaway.

El consumo de tabaco es, sin lugar a dudas, una de las grandes epidemias de las últimas décadas alrededor del mundo y se ha convertido en el mayor problema sanitario prevenible de nuestra época.

Apuesto a que conoces a alguien que adora reventar granos. O que ese alguien incluso eres tú misma. Te alegrará saber existe una explicación para tal adicción. No obstante, esta no exime al hábito de sus perjuicios: aprende también por qué explotar granos es tan dañino para tu piel.

La vida adulta enseña que muchos hábitos tienen su lado saludable fuera del exceso (como el hecho de que no puedas dejar de tomar café en las mañanas).

Estás viendo la película que tanto esperabas. Miras cada escena con infinita concentración pretendiendo no perderte ningún detalle, pero en tus oídos explota un «crunch crunch» desagradable. Diosito del cine, ¡¿por qué a mi?! Sueñas con que la sala quede vacía, que puedas tenerlo en absoluto silencio para ti.

La gaseosa podrá ser refrescante, pero este efecto no viene sin otros más, dañinos para la salud. ¿Por qué? Es una de las principales fuentes de azúcar agregada: 10 cucharadas en una sola lata de cualquiera de estas bebidas.

Una relación amorosa es un lazo que se construye todos los días. Pero así como podemos reforzarlo, también existen algunos hábitos que lo dañan, incluso aunque nos parezcan pequeños o inofensivos.

Hace una semana, Kylie Jenner volvió a subir una foto de sus adoradas manos a Instagram, cubiertas por anillos de Lorraine Schwartz, diseñadora de joyas para varias celebridades, incluidas Cardi B, Rita Ora y Blake Lively. Lo que más nos llama la atención, de todas formas, es su manicura perfecta.

La cama es un oasis de descanso... Más bien debería serlo, pero existen ciertos hábitos que no solo arruinan nuestro descanso, sino que también perjudican nuestro mañana:

Todos tenemos hábitos que, sin darnos cuenta, nos perjudican porque nos hacen perder el tiempo y nos impiden crecer. Los buenos hábitos representan la base de la virtud y los malos, la del vicio, según expuso Aristóteles en el libro que le dedicó a su hijo, Ética a Nicómaco. En última instancia, la persona termina siendo sus hábitos.

Algunos disfrutan del viaje y otros preferirían cerrar los ojos y llegar a destino. Pero todos los que viajamos en avión debemos tener algo en claro: la tripulación está cumpliendo su trabajo y si entre todos contribuimos podremos lograr un vuelo más ameno para todos.

Si realmente crees que la mente sana es sinónimo de cuerpo sano, entonces necesita saber que, para garantizar un futuro sano y feliz, algunos hábitos que insistes en mantener todos los días, deben ser cambiados. A continuación, te daremos una lista de costumbres bastante comunes que debes dejar de lado si no quieres arrepentirte dentro de 10 años:

Un menú equilibrado y la práctica regular de actividades físicas son fundamentales para adelgazar saludablemente. Pero si, incluso haciendo algunos sacrificios, no logras bajar la panza, entonces es posible que mantengas, sin saberlo, hábitos que retardan y entorpecen tu proyecto de barriga plana.

Todo aquel que tiene el hábito de roer las uñas sabe que es muy difícil dejar de hacerlo. Fue por esto que el periodista e inventor brasileño Paulo Gannam desarrolló un artefacto llamado «protector de uñas para portadores de onicofagia». Se trata de una película que recubre las puntas de los dedos e impide que la persona que tiene este problema se muerda las uñas.