Estas 9 sabrosas comidas pueden llevarse perfectamente en un tupper
Comer en el trabajo a veces puede ser todo un desafío: hay que cocinar el día anterior, hay que elegir comidas que se puedan comer frías o recalentar, y tienen que caber en un recipiente de plástico.
Para ayudarte a solucionar la comida del trabajo, te traigo estas recetas de 9 sabrosas comidas pueden llevarse perfectamente en un tupper.
1. Ensalada César
La ensalada César es una de las ensaladas más prácticas para llevar al trabajo en un tupper, porque es deliciosa y también te hará sentir satisfecha, gracias al pollo y los cubitos de pan tostado.
2. Sándwich club de pollo
Este sándwich club de pollo no solo entra perfectamente en un tupper, sino que además es fácil de preparar y muy sabroso.
Es ideal también para llevar a un día de picnic con tu familia, y para el almuerzo de los niños en el colegio.
3. Quiche de verdura
Si quieres llevar en el tupper un almuerzo saludable, prueba este quiche de verdura.
Nosotras lo preparamos con berenjena, tomate, cebolla, pimientos y zuchinni, pero puedes añadir y sacar las verduras a tu gusto.
4. Ensalada de pasta con atún
Si quieres comer una rica ensalada pero no quieres quedarte con hambre, tienes que probar esta ensalada de pasta con atún.
¡Combina ingredientes deliciosos y es muy fresca!
5. Tortilla de papa
La tortilla de papa es una de las comidas que más me gustan para llevar en un tupper, porque no hay necesidad de recalentarla, fría es tan deliciosa como caliente.
Añádele una ensalada para acompañar y tendrás una comida completa.
6. Hamburguesa con queso feta y rúcula
¿Quién dijo que no se puede disfrutar de un almuerzo gourmet en el trabajo? Esta hamburguesa con queso feta y rúcula es exquisita y puede llevarse perfectamente en un tupper.
7. Tarta de zapallitos casera
Las tartas también son una opción perfecta para llevar en el tupper, especialmente cuando escoges tartas saludables como esta tarta de zapallitos casera.
8. Salpicón de pollo
El salpicón de pollo es el almuerzo ideal, porque es fresco, te hará sentir satisfecha, y hasta puedes hacerlo con las sobras del pollo asado o al horno del día anterior. ¡Y puede llevarse perfectamente en el tupper!
9. Empanadas
Las empanadas son un almuerzo práctico que cabe en cualquier tupper. Y aquí encontrarás 7 ideas de rellenos de empanadas para variar tus comidas.