Señales de un intestino no saludable: así puedes detectarlo y remediarlo

cuandocuando piensas en saludintestinal lo primero quekarla: gracias por seguir conbuenos ías, doctor juan.juan: buenos ías.karla: estamos con un tema muyinteresante.con la digestón que es unaparte importante, pero va ásalá. el trabajo del intestinoimpacta tambén la salud engeneral. nos vas a decir lasseñales que indican que nuestrointestino no esá funcionandode la manera correcta.juan: para que ustedes sepan,viene en los póximos cinco o10 años se va a enfocar en laflora intestinal ásicamente.ómo la flora intestinal comopueden ver aqí impacta muchosaspectos de la vida. no óloómo se siente desde el puntode vista intestinal, sino ella salud mental, la dieta, losantojos. vamos a ver ómo puedeidentificar si su saludrecuerden de lo que estoydiciendo hoy. lo póximo queviene en la medicina es ómomodificar las bacterias quetenemos en nuestros intestinospara mejorar la salud engeneral.el primero. cuando tienebacterias ás malas que buenasla flora intestinal, una de lascosas que ocurre es que tieneás gas, ás hinchaón, yproblemas estomacales.éstas son las personas que sesienten hinchadas. eso es unadisfuncón en la floraintestinal.seguimos.son personas que tienden atener ás fluctuaciones enpeso. no todo lo que tiene quever con peso es quiás lo quecomes o ejercicio. hoy en íasabemos que la flora intestinaljuega un rol importante enérminos del peso. cuandotienes ás bacterias malas quebuenas puede ser que hayalgunos alimentos que no sonbuenos que se absorben mejoresque otros. las bacterias malasprefieren el aúcar porejemplo. se va a absorber áseso en tu cuerpo. cuando tienesás bacterias buenas tiene lahabilidad de mantener el pesoun poco ás estable. y úquieres estar en eso. noquieres estar fluctuando.póximo. problemas de la piel.quiás esto es uno que no seimaginaba. cuando su floraintestinal esá bien, cuando suintestino no funciona bien,tiende a tener ás acé, atener ás inflamacón en lapiel.y personas que de por ípadecen de la piel y tienen undesbalance en la floraintestinal puede ser queempeore.el póximo cambio de humor,irritabilidad, problemas deconcentracón. quiás, uno delos primeros enlaces de lasprimeras asociaciones quenosotros pudimos ver entre laflora intestinal y otra partedel cuerpo fue con el cerebro.espeíficamente, con ladepresón. personas que tienenás bacterias malas en elintestino se tiende a deprimirás. la póxima es fatiga oinsomnio. te afecta el sueño.personas que esán áscansadas. tambén tiene que vercon su intestino y su floraintestinal.finalmente, uno que es bienimportante. cuando tienes ásbacterias malas que buenas esasbacterias esán pidiendocarbohidratos. no es elcarbohidrato bueno que te esánpidiendo, te piden galletas,chocolate, pastel. una de lasmaneras de controlar el antojoes controlar esas bacterias entus intestinos.karla: ómo lo logramos?de santo remedio esto es unpaquete saludable para la saludintestinal. comenzamos con elcoón plus que tiene fibra. sitiene estreñimiento, porejemplo, contiene probóticos.la bacteria buena esimportante. el coón plus,adeás de la fibra, contieneprobóticos y ayuda para lasalud del ígado. tambén esimportante para esa saludintestinal consumir frutas yvegetales que nosotros no lohacemos. en santo remedio te lodoy en ápsulas vegetales yfrutas para que puedas tener loque necesitas en un ía.éstesalud intestinal. lo consiguesen mi santo remedio.com ollamando al 18557363346.18557363346.las frutas y vegetales tambénlo puedes conseguir en latienda de santo remedio enamazon. el paquete saludable en