¿Qué hacer para comenzar el año con motivación y mantenerte firme en tus propósitos y metas?

perfecta que puedes utilizarpara que eso se haga realidad.[risas]año nuevo, vida nueva, yoportunidades nuevas. quieresaber qé hacer para empezar elaño con el empuje para lograrlo qé quieres?cuatro de losmejores motivadores latinos tedicen ómo.>> feliz año 20 24 amigos de"despierta aérica". a ti queme esás viendo en este nuevoaño felicidades. ómomantenersemotivados?manteniendo todos losías los ábitos saludables queconstruir, de mejorar lo tengaa diario. aunque sean unporcentaje pequeño. en vez desobrestimar las grandes hazañasías al gimnasio y despés nohaciendo ás ejercicio. como esejemplo, pero lo mismo va tantopara el cuerpo ísico como lamente, para emociones, eneríay coraón. recordemos que esésel año para la expansón, estees el año para no tenerímites, este es el año paraconquistar nuestros propiosímites pasados. eso se lograhonrando el proceso y creyendoen la posibilidad deconvertirnos todos los ías enuna mejor versón de quienessomos.>> hola mi gente linda de"despierta aérica". paracomenzar el año con pie derechoesto hago. primero una lista degratitud. el que nunca agradecenunca tendá suficiente, el queagradece siempre tendá ás.segundo repasar mis metas. lasmetas tiene que estar escritasen tiempo presente, medible ycon fecha de celebracón.quiero ás de miedo en 2024 noes una meta, para diciembre de2024 gaó $5000 al mes o ás.eso es una meta. es medible.tiene fecha.luego me pregunto, qé voyhacer todos los ías? cál seála actividad de alto valor paratodos los ías para esa meta?feliz año! y que se cumplantodos los deseos de tu coraón.necesaria para lograr lo quequeremos? la respuesta esentendiendo cál es elproósito de lo que queremos elproósito es el gran para qé.pueden haber muchos proósitos.últiples. infinitos. cadaquien tendá lo suyo. para elmismo objetivo podemos tenerdiferentes proósitos. esemotivacón alta. en tiemposdiíciles, de retos, nos va amantener centrados, nos va amantener enfocados y motivadosmismo perder peso para entraren un vestido que querer perderpeso para sentirme saludable,liviano. experimentaractividades deportivas, viajarpor el mundo, conocer a misnietos, tener una larga vida.es diferente el proósito. nostenemos que preguntar para qé.tomar el tiempo de preguntarpara qé. eso te va a mantenermotivado.>> iniciaron año nuevo conmotivacón es todo un reto.quiero hacer una breverecomendacón es que estoyseguro que van a ayudar. paraí, primero es saber lo qéquiero. que quede claro, notantos proósitos. un proósitode mejora, de cambio ayudamucísimo a empezar el añonuevo con motivacón. dos, qécambios estoy dispuesto arealizar en mi vida para lograreso qé me propongo? qé tengoque dejar, aprender,agregar?estoy dispuesto a pagarel precio qé significa paralograr eso que quiero?y tercero, siempre agregar laesperanza, la fe, la fe en lobueno que esá destinado paranosotros.para í, esas son lasmotivaciones ás grandes parainiciar un mejor 2024. saludos!karla: saludos.rúl: qé lujo!karla: sabe por qé?