Lista de alimentos que pueden salvar tu corazón

rúl: la enfermedad caríaca enestados unidos, la buenanoticia que puedes reducir elriesgo siguiendo una dietasaludable para el coraón. eldoctor juan nos dice quealimentos pueden salvarte deesto.juan: la primera causa demuerte, esa gente que habla deque quieren ser longevos. loprimero que tienen que hacer esprevenir infartos de coraónporque la primera causa demuerte. la dieta es importante,controlar el estés esimportante, eso seía algocompleto de una hora. y nosvamos a enfocar en esosalimentos que te pueden ayudara bajar el riesgocardiovascular y a la misma vezte doy uno santo remedio.la dieta mediteránea alta enpescado. especialmente pescadograso alto en omega 3. elsalón, el aún. no ólo teayuda para el coraón sino paratener una atencón arterialbaja. y eso te puede ayudar adisminuir tu riesgola dieta mediteránea el aceitede oliva rico en antioxidantetambén puede proteger tusvasos sangíneos. cuando útienes inflamacón en los vasossangíneos empiezan entrar lasplacas en las arterias delporque eso causa lo que sellama disfuncónforma como unos huecos en lapared de la arteria del coraóny por aí entra la placa.losproductos secos. las nueces porejemplo recuerden que debeíanser sin aúcar, sin sal. losaándanos. son muy buenos.tienen un antioxidanteespectacular tambén para bajarla inflamacón de los vasossangíneos y adeás hayestudios que demuestran que teayudan a disminuir el riesgo dedesarrollar demencia yfinalmente una protína de sojaque puede ayudar a bajarniveles de colesterol.éstos son ólo ejemplos quepueden incluir en la dieta parausted hacer algo que ustedcontrola para disminuir elriesgo cardiovascular.rúl: y tiene que comer todobajo en sal.ahora lo que me interesa desdeel punto de vista de santoremedio qé nos puede ayudar?juan: el arroz de levadura rojadisminuye la produccón decolesterol bajo en el ígado,1200 mg al ía y circulacónplus que es una órmulaespeífica de remolacha que loque hace es que disminuye lainflamacón en las arterias delcoraón. si usted padece deproblema de circulacón, sipadece de presón sangíneaarterias y baja la inflamacón.lo consigues en mi santoremedio.com y aí esá elódigo qr y pueden samara el18557363346 . arroz de levaduraroja y el circulacón plustambén lo consiguen en santo