Entérate si estás comiendo más azúcar de lo debido y cómo impacta tu salud

aúcar, no es diferente, yaque consumir demasiada puedetener muchos efectos negativospara la salud. hoy, el dr.juan nos dice cáles son.preguntas: 1. dr. juan,primero definemos ¿cántaazucar es demasiada? -laasociacón american delkarla: ¿cánta aúcar esdemasiada?juan: mira, te lo quieroenseñar.la mayoía de las personas sesupone que es lo que laasociacón americanarecomienda, que es noás de 6cucharaditas de aúcar al ía,nosotros consumimos ás o menosesá aúcar.karla: ¿esto? esto es demasiado.dr. juan: ahora te voy aenseñar cánto se supone queconsumen los hombres, mira aqíla diferencia y mira aqí paralas mujeres.karla: imaínense, eso es loque nos comemos regularmente yesto es lo que debeíamos yentre menos, mejor.dr. juan: cuando usted consumeesa cantidad de aúcar al ía ylo hace todos los ías, íjatelo que va a pasar en tu cuerpo,úmero 1, aumento de peso yespecialmente, en eláreaabdominal, el aúcar que entraa tu cuerpo que no lo usas desucede? va a entrar en tucuerpo y se va a almacenar comograsa y no ólo en el esómago,puede ser en el ígado.karla: pero siempre se reflejaaí, es la primer parte.[risas]dr.juan: el aumento de aúcaren la pre diabetes, la diabetesy la falta de control de aúcaren sangre aumenta el riesgo deinfarto de coraón y el riesgode enfermedades cerebrales.aumenta el riesgo de prediabetes y de diabetes y lesrecuerdo que esta enfermedadcónica disminuye lalongevidad, te afecta losnervios, los ojos, los riñones.la póximo, enfermedades delígado, mencioábamos quecuando la persona consumedemasiado aúcar, parte de esaaúcar se almacena en el ígadoen forma de grasa. yfinalmente, problemas delestado deánimo, especialmentecuando el aúcar sube y baja,eso te cambia tu estado deánimo, aí que, controlar elaúcar en la sangre cambia tucalidad de vida, pero a lamisma vez te hace vivir ástiempo.dos santos remedios, el supernopal, el nopal tiene fibra,pectina y picorinato de cromo,la fibra ayuda a que el aúcarno incremento tanto y elpicaronato de crono hace que elaúcar trabaje de maneraeficiente.y el otro es la berberina, quepersonas que quieren perderpeso, esto es un componente quesabemos que te ayuda adisminuir el apetito, mira, eslo ás parecido de maneranatural a las inyecciones quehay para perder peso, lo ásmecanismo de accón.los consigues enmisantoremedio.com, puedesllamar al 1 855 733 36 45.karla: es tan popular, que deeso se vistó de halloween, desuper nopal.ya estoy empezando a tomar, aí