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Descubre los mitos y realidades sobre el colesterol con Dr. Juan

Mucho se habla del colesterol, pero algunos conceptos pueden llevar a confusión y creer cosas que no son ciertas. Como Dr. Juan nos ha explicado mucho sobre la salud, ahora puso a prueba a Francisca, Jomari Goyso y Karla Martínez para descubrir los mitos o realidades de este lípido que el cuerpo necesita para funcionar.
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Publicado 4 Abr 2025 – 11:30 AM EDT | Actualizado 4 Abr 2025 – 01:54 PM EDT
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[música]bienvenidos nuevamente adespierta américa. escuche bien,mucho se habla del colesterol yvarios conceptos que puedenllevar a confusiones y a tomardecisiones sobre tu salud que nonecesariamente son correctas.por eso hoy los voy a ayudar aseparar . el mito de lamito o realidad? miren, aquíestán estos concursantes, ellosllevan escuchándome por tantosaños que yo espero que ustedessepan todo.el que gane que se .lleva uno de los productos decabello de tu línea.ay, no, pues.no , eso es lo que se van a.llevar a veces hacespreguntas capciosas .pongo los productos de día yhasta me sale el cabello así.luego te paso el cheque.mira ., mira cómo se te va a ponerasí .oiga , vamos. mito . realidad. cuando se trata del colesterol, mientras más bajo, mejor . qué? cuando se trata del colesterol, mientras más bajo, mejor. mito. realidad .realidad .jomari .esta es una mujer culta.realidad .miren, yo voy a .mito a sea que ella . me lohice a propósito y me siguieronla . no me siguieron.las .realidad .realidad .sí . realidad .te agarré.yo voy a decir realidad.miren , en general. .no me vuelvas a engañar.karla. en general , mientrasmás bajo el colesterol, mejor.se sabe que cuando usted tieneun colesterol alto, eso lleva ala deposición de placas en lasarterias de corazón. tú noquieres placas en las arteriasdel corazón. mientras más bajossegunda. mito. realidad . todoel colesterol es malo. todo elcolesterol es malo . pero jomaritú puedes tener tu mito. mito.ok, estoy de acuerdo. eso es unmito.cuando tomo decisionespersonales, gano . .hay colesterol malo. elcolesterol bueno es el hdl .mientras más alto, mejor. tiendea ser protectivo hasta ciertopunto. cómo usted sube elhacer ejercicio aeróbico. es laúnica manera de uno poder subirel colesterol bueno. y para losque fuman, dejando de fumar.colesterol bueno siempre teprotege de un ataque de corazón. siempre te protege de unataque de corazón.eso es mentira .a ver, mito , estoy deacuerdo.mito es que esté.bueno eso. les dio una ayuda.ahí . el colesterol bueno, si esbueno. es obviamente positivotenerlo lo más alto posible.pero eso no te exime de tener uninfarto de corazón, porque tútienes el colesterol bueno, altono quiere decir que debas fumaro que debas estar sobrepeso ocarbohidratos que tú quieras.entonces sí, es protectivo, perotampoco es la capa de superman.entiendes? ok . número cuatro,puedes disminuir el colesterolmalo cambiando tu dieta.capciosa porque lo hablábamosel otro día . a ver, yo .espérate . puede ser. es queva a haber .karla lo que diga karla. voyyo también.o sea, lo puedes cambiar o nocon la dieta.sí, pero se nota muy leve.mito. yo pienso que es mitopor la cara.de carlos. okay, miren laseñora martínez tiene razón yhasta la explicación.pero en realidad .mito es en realidad. pero loque dijo karla es verdad. lamayoría del colesterol malo 70%se produce en el hígado y hayveces que si lo puedes modificarcon tu dieta, pero no es algoque lo ves de manerasignificativa. cuando tú cambiastu dieta, lo más que tú ves entérminos del cambio son lostriglicéridos . finalmente,antes que se nos acabe el tiempo, los medicamentos para elcolesterol, las estatinas sonmalos .los medicamentos son malos.para el colesterol, parabajar el colesterol.mito.no son malos .mito. mito. mito. mito .oigan los medicamentos para elcolesterol . aquellas personasque lo necesitan definitivamentepuede disminuirsignificativamente el riesgo deun infarto de corazón. ahora lesvoy a dar una alternativa desanto remedio. miren , aquítiene el arroz de levadura rojapara esas personas que quierentratar de bajar el colesterol demanera natural. el arroz delevadura roja de santo remedioayuda a que tu hígado produzcamenos colesterol, que era lo queestábamos hablando hace unratito . que el hígado loproduce de manera significativa.son dos cápsulas diarias, 1200miligramos de el arroz delevadura roja, lo consigues enmi santo remedio.com . mi santoremedio. puedes llamar al18557363346. o puedes ir a latienda de santo remedio enamazon. y eso si es realidad .el arroz de levadura roja.qué belleza!oiga, muy bien.muy bien . bien.horrible. bien , karlita me