Remedios caseros para pies hinchados
Muchas son las personas que tienen pies hinchados, y esto por varias razones: cansancio, retención de líquidos, problemas de circulación sanguínea. Lo que es seguro es que existen soluciones caseras y naturales para intentar combatir este problema de forma eficaz.
Los pies suelen hincharse por diferentes razones, lo que es seguro es que más allá de sus causas, también diferentes, los remedios naturales contra la hinchazón de los pies puede aportar buenos resultados. Aquí ponemos algunos a vuestra disposición.
Remedios naturales para tratar los pies hinchados
Meter los pies en un baño de agua templada con sal gorda es una buena terapia de relajación. Se puede hacer un masaje con un poco aceite de oliva como toque final del tratamiento.
Los masajes con infusión de manzanilla pueden ser otro truco interesante, las hierbas para los pies ofrecen un resultado interesante. Para ello se debe preparar una infusión de manzanilla, hirviendo agua durante 10 minutos y luego, cuando esté fría, dar un masaje en los pies. Las propiedades que están presentes en la manzanilla relajan los pies.
El baño de avena es ideal para unos pies hinchados, en agua caliente, a la que se añade un puñado de harina de avena. Es importante echar agua muy caliente.
También se puede preparar una infusión con 50 gramos de salvia, 50 gramos de romero y un litro de agua. Se meten los pies en el recipiente durante 15 minutos. Por último, un masaje con aceite de oliva ayuda a estimular la circulación y reducir la inflamación de los pies.
Consejos para pies hinchados
Es interesante mover una pelota de tenis con la planta del pie. El masaje permite relajar y reducir la inflamación del pie. También se puede andar con los pies descalzos. Es una buena opción para relajar y quitar la hinchazón de los pies. Se deben poner los pies en alto, para estimular la circulación de la sangre. También se puede usar una bolsa de hielo sobre los pies. El frío ayuda a reducir la inflamación de las extremidades inferiores.
Si el problema tiene relación con la retención de agua, lo ideal es utilizar una serie de hierbas diuréticas que pueden ayudar a combatir este problema. Si la razón es circulatoria, estas plantas para la circulación ayudarán a obtener un resultado más eficaz.
También se pueden aplicar compresas, intentar mantener los pies en alto durante un buen momento con el fin de reactivar la circulación sanguínea, efectuar masajes en los pies aportando cuidados cotidianos con el fin de preservar su belleza y su salud.
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