Los 15 secretos de salud más importantes: secreto nº 12

Sigamos nuestra seguidilla de Los 15 mejores secretos de salud. No podemos detenernos porque ya estamos muy avanzados y todos queremos saber más. Más y más.

Y no los voy a hacer sufrir… Aquí les tengo el secreto nº 12: encuentra tu pasión.

Como cuentan en naturalsolutionsmag, cuando uno encuentra su pasión en la vida, se siente mucho mejor. Todos nos ven más motivados. Nuestros amigos no lo dicen y nuestra familia también lo nota.

Si estás perseguid@ por preocupación, el miedo, o la culpa, entonces tu salud se verá afectada. Eso es seguro. Por eso es fundamental dedicar algún lapso del día para hacer algo que nos gusta y nos motiva de verdad.

Trata de volver a examinar algún pasatiempo muy deseado de la infancia, como tocar el violín o pintar. Cuando perdemos nuestra conexión con las cosas que amamos, no nos sentimos tan alegres.