Ed Sheeran publicó una foto en la piscina y nos dejó una valiosa lección (respaldada por una dermatóloga)
El cantante publicó una fotografía en la piscina disfrutando del sol pero dejó en claro que se cuida: «Gracias, Dios por el protector solar factor 50». Y es que al ser pelirrojo y con piel muy blanca debe cuidarse mucho del sol para no sufrir quemaduras y lesiones en la piel.
¿Un pelirrojo debe cuidarse más que las demás personas?
Existen diferentes clases de piel si se habla de fototipos (refiere a la fotoexposición y el riesgo de cáncer), según explicó Lucía Sanjinés Mannocci en entrevista con VIX. ¿En qué varían los diferentes fototipos? En la «forma que responde la piel a la radiación ultravioleta» y la forma en que la piel se broncea.
Estos fototipos dependen mucho del color de piel, los ojos y el cabello. Para la dermatóloga hay 6 fototipos: el primero es el que más cuidado tiene que tener al sol y va decreciendo a medida que aumenta el número del fototipo. No obstante, aconseja que todos deberíamos tomar precauciones frente al sol.
El fototipo 1 son las personas pelirrojas, pecosas, que se queman pero no se broncean y que quedan rojas inmediatamente se exponen a la radiación ultravioleta. Por eso Ed Sheeran considera tan importante protegerse con factor solar 50.
Este fototipo, junto al 2, es el que tiene más riesgo de desarrollar cáncer «porque su piel ofrece menos protección al tener una menor capacidad de producir melanina, que es un pigmento que protege al material genético y a los queratinocitos, principal célula de la piel», agregó.
¿Qué cuidados deben seguir los pelirrojos (y todas las personas, en general)?
Si bien las personas ubicadas en el fototipo 1 se deben cuidar muchísimo del sol, todos debemos tener cuidados especiales con el sol. Por eso, la dermatóloga aconsejó algunas medidas para tener una piel saludable:
- Lo más importante son las medidas físicas, es decir, usar sombrero de ala ancha;
- Utilizar lentes con protección UV;
- Ropa oscura y apretada. También hay prendas con protección UV;
- Estar siempre a la sombra;
- El protector solar «es un plus, un extra. Pero no es lo único». No obstante, se debe aplicar 30 minutos antes de exponerse al sol y retocar cada 2 o 3 horas. En cuanto al factor, se recomienda fotoprotectores que ofrezcan protección contra los rayos ultravioletas A y B porque el cáncer de piel se vincula a los dos tipos de radiación;
- No tomar sol entre las 11 y las 17 horas.
La dermatóloga agregó, además, que «es importante hacer énfasis en todas las medidas de fotoprotección ya que todas son necesarias y complementarias». ¿ Cuidas tu piel y respetas los horarios y los consejos que suelen dar los dermatólogos? Es muy importante cuidar nuestra piel y protegernos del sol para, así, evitar el cáncer de piel.