Vence todos los obstáculos que te impiden alcanzar tu peso ideal

calma para poder transmitir esacalma a los niños. gracias porestos temas importantes.vamos a otro tema, quieresperder peso pero sientes quehay algo que te lo esáimpidiendo?el doctor esta aqí para decircomunes.juan: el perder peso,obviamente muchas veces nonecesariamente es tan ácil.pero qé realmente es lo que nollegar y estamos viendo, viendoy leyendo una entrevista elcual eran las causas áscomunes de por qé el agente nopoía perder peso. el 51%contesó lo que es mantenersemotivado. porque acérdate queno es un cambio de una semana odos semanas es un cambio deestilo de vida. una de lascosas que digo a mi paciente,lo mejor que puede hacer eshacerlo en una comunidad, en sufamilia, y comer saludable yotro es el estés, si no manejael estés uno va a querersatisfacer el estés de esamanera que no es saludable. seamejor amiga, escuchando úsica.ú te tienes que dedicar esetiempo para relajarte porqueeso juega un rol importante ala hora de perder peso. elpóximo puede ser complicado,el 18% de las personas contesóque no hay tiempo para prepararcomida. y esto es importanteporque si ú no tienes tiempopara pensar en lo que quieressi puedes. vas a comer lo ásácil. tu cuerpo necesitaenería y si no te preparaste ypensaste en lo que debes comervas a ir a la cafeteía y vas acomer lo primero queencuentresporque al fin y alcabo necesitas esas caloías.entonces seía interesante eimportante que busques lamanera. a lo mejor no puedescocinar para toda la semananecesitas una ensalada y unaprotína . la ensalada unvegetales. tienes que tener eseplan aunque no te é tiempo decrear tus propios alimentos . y16% dijo que no tiene tipo parahacer ejercicio. voy hacerejercicio 10 minutos subir ybajar escaleras.puede caminar el mismo lugar.10 minutos, 3 veces al íatodos lo pueden hacer, yo éque muchos trabajamos pero lopueden hacer. desde el punto devista de santo remedio tenemospara ayudarte a controlar elaúcar en sangre que esimportante y para controlar elapetito.tienen las gomitas para matarel hambre. y para controlar elestés, lo mezclan con agua selo pueden tomar. lo consiguenen santo remedio.com y puedenllamar al 1855 736 3346.pueden ir a la tienda santoremedio en amazon.