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Tips para celebrar Thanksgiving sin subir de peso

Para que disfrutes sin culpa de los platillos de Thanksgiving, incorpora estos hábitos saludables y prepárate para cuando llegue la hora del festín.
27 Nov 2019 – 02:50 PM EST
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Moderación. Es fundamental no excederse y evitar abusar de la cantidad de alimento que llevarás a tu boca en una sola comida. La clave no es privarse de nada sino consumir con moderación. Crédito: Shutterstock
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