¿Cuánto tiempo después de dejar de fumar se libra el corazón de los efectos del cigarrillo?
Los numerosos daños a la salud provocados por fumar ya son comprobados y bastante conocidos, pero tal vez no sabías que fumar apenas un cigarrillo por día ya dispara el riesgo de derrame o infarto.
Más allá de los pulmones, el corazón es uno de los órganos más afectados por el tabaquismo.
Enfermedades cardiovasculares como trombosis y derrame cerebral también sufren la influencia directa del tabaco.
Según el Instituto Nacional del Cáncer (INCA) en Brasil, 45% de las muertes de personas menores de 65 años por infarto agudo de miocardio son atribuidas al cigarrillo.
¿Cuando se recupera el corazón después de dejar de fumar?
Estudios sugieren que, en un año, la persona que abandonó el tabaco redujo a la mitad su riesgo de sufrir enfermedades cardiovasculares. El tiempo que lleva al órgano recuperarse por completo es bastante mayor.
Una investigación científica presentada en un congreso de la Sociedad Europea de Cardiología, realizado con 150 fumadores, demostró la relación entre el abandono del cigarrillo y la capacidad del corazón para compensar los efectos perjudiciales, y sostiene que apenas después de un período entre 10 y 15 años la persona tendrá su corazón completamente recuperado.
Otro dato importante presentado por el estudio es que no hay una gran diferencia entre quien fuma socialmente y quien fuma diariamente. No importa la cantidad de cigarrillos que se consume, el tiempo de recuperación del corazón y la obtención de los beneficios de dejar de fumar son los mismos.
Por otra parte, los investigadores creen que, cuanto antes una persona deja de fumar, mayores serán las chances de una recuperación más rápida.
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Original Author: Paulo Nobuo Original Author URL: https://www.vix.com/pt/s/paulo-nobuo
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