¿Temes ser adicta a la COMIDA? Confírmalo aquí...
La mayoría de nosotras disfruta mucho de comer un buen plato de pizza, pasta y por qué negarnos a una exquisita porción de pastel de vez en cuando... Sin embargo, hay veces en que ese gusto por la comida deliciosa se convierte en un pensamiento constante dentro de nuestra cabeza, que por momentos domina nuestra mente y no nos deja concentrarnos en otra cosa... ¿comienzas a sentirte identificada?
Esa es una pequeña señal de que poco a poco nos obsesionamos con la comida porque además de ser sabrosa nos permite muchas veces canalizar nuestros sentimientos. Si sospechas poseer una adicción a la comida, estas son algunas señales a las que debes prestar atención...
#1 Tu dieta jamás dura más de 3 días
Cada lunes comienzas la semana decidida de que el trozo de pastel de chocolate que tuviste ayer por la noche sería el último en muuucho tiempo. Sin embargo, el martes por la noche te molestas con tu familia porque ''nadie no separó una porción para ti del pastel''
#2 Piensas más en comida que en cualquier otra cosa
No importa dónde te encuentres, en clase o en el trabajo, el pensamiento más recurrente en tu cabeza es sobre qué tendrás para tu comida siguiente, ya sea tu merienda, almuerzo o cena..
Siempre hay una excusa para pensar en comida, y eso te genera ansiedad.
#3 Comes por si acaso
A pesar de que ya has terminado tu almuerzo y te encuentras satisfecha, sabes que tienes un largo día por delante y que todavía te separan muchas horas de la cena.
Por lo tanto, comes de más, sólo para prevenir cualquier posible ataque de hambre que pueda surgir.
#4 Te decepcionas...mucho
Cuando ordenas un plato en un restaurante que no cumple con tus expectativas te angustias mucho, ya que solo tienes tres oportunidades en el día para escoger lo que quieres comer, y no conformarte con una de tus tres elecciones puede incluso hacer que todo se vea arruinado.
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#5 Inviertes la mayoría de tu dinero en comida
Cuando te preguntas en qué se ha ido todo tu dinero este mes, luego te das cuenta de que has invertido más en restaurantes y comida este mes que en cualquier otra cosa, pero no te arrepientes, en absoluto.
#6 Tu órgano más importante es tu estómago
Jamás te cuestionas si tu cerebro o corazón están funcionando correctamente, la verdad preocupación llega cuando sientes una mínima molestia en el estómago, ya que si el dolor se vuelve más fuerte, implicará que no podrás comer durante los próximos días y es lo que máaas te frustra.
#7 ''Vivir para comer''
A diferencia de todos los consejos médicos de que uno debería comer para vivir, tu simplemente sigues la frase a la inversa, tu vida gira en torno a la comida, y el mejor momento del día es cualquiera que involucre comida.
#8 Fantasías... comestibles
Fantaseas con ese plato de comida que aguarda por ti en el refrigerador más que con el hombre más atractivo del planeta y estás convencida de que un trozo de pastel puede brindarte más placer que el sexo...
#9 Tu programa de TV favorito es ''Master Chef''
Mientras todo el mundo comenta sobre los nuevos capítulos de la popular serie de moda, tú esperas cada semana para ver quién dejará el reality show Master Chef.
#10 Tu biblioteca está repleta de libros... gastronómicos
Si bien no sueles cocinar por falta de tiempo, compras constantemente libros de recetas porque te dejas llevar por las tentadoras imágenes que cada una de sus tapas tiene.
#11 Tu comida, tus cosas...
Si alguien en tu hogar o en tu trabajo come algo que ''te pertenecía'' será una ofensa muy grande para ti y hasta te desestabilizará.
Y quien haya cometido ese crimen deberá trabajar muy duro para compensar el daño.
#12 El mejor regalo para ti es...
Todos tus amigos saben que si quieren conquistarte con algo, debe ser comida. Puede ser en todas sus versiones, una plato de comida casera, una barra de chocolate o una caja de bombones, absolutamente todo lo que sea comestible será muy bienvenido.
#13 Adoras a tu abuela
Por supuesto que tu querida abuela es todo para ti, pero muy profundamente aún te cuestionas a quien quieres más: ¿a tu adorada abuela o a las deliciosas galletas que hornea?
Más información: Secretos para hacer deliciosas galletas
#14 El programa ideal
Salir de compras suena bien, pero te niegas a realizar cualquier actividad que no involucre comida, SIEMPRE debe haber comida de por medio...
#15 Fotogafía mental
Por más que no te encuentres en casa, sabes exactamente qué hay en tu refrigerador en este preciso momento. No sólo eso, sino que llegas a casa pensando en saborear ese delicioso trozo de pastel de chocolate que escondiste hoy en la mañana.
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#16 Jamás terminas tus recetas
Por más que te propongas cocinar esa exquisita receta de cupcakes que tanto quieres, nunca logras resistirte y terminas comiendo la mitad de la preparación cruda, ya que aún no te decides cómo sabe mejor...
Si sueles comportarte de esta manera, es momento de que intentes abandonar esa adicción y buscar otras cosas que también disfrutes. Todas disfrutamos de comer, pero se vuelve perturbante cuando es una obsesión.