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Amor

Esto es lo que puedes hacer para AMARTE a ti mismo

Publicado 31 Oct 2016 – 03:45 PM EDT | Actualizado 26 Mar 2018 – 10:34 AM EDT
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Si lo haces, todo cambiará para mejor.

Amarte a ti mismo es el primer paso para cambiar tu vida. Es indispensable para que puedas alcanzar la felicidad, enamorarte y hacer lo que te gusta.

Conocerte, aceptarte, amarte  es importantísimo para todo lo que viene después.

Tomar un descanso de las citas

Si no estás en pareja, es momento de descansar, por un tiempo no salir en búsqueda del amor y disfrutar de la soltería.

Estar solos de vez en cuando es muy positivo, te permitirá conocerte y amarte tal como eres.

Hacer ejercicio

El ejercicio te ayudará a aumentar tu estado de ánimo. Así  tendrás más energías para conocerte y potenciar el amor propio. 

Priorizar las cosas que te gustan

Los gustos que tienes dicen mucho de ti. Priorizar las cosas que quieres y disfrutarlas harán que te sientas mejor contigo.

Leer un libro

Los libros son la puerta a un mundo imaginario y grandioso. Poner en práctica tu imaginación y creatividad te ayudará muchísimo en la misión que te has encomendado.

Romper con las relaciones tóxicas

Si las personas o las relaciones que tienes son tóxicas es casi imposible amarte a ti mismo. La negatividad y los malos tratos solo afectarán a tu salud, a tu ánimo y a tu amor.

Beber menos

Si bebes para olvidar los problemas, no solo los recordarás una y otra vez sino que además te harás mal a ti mismo.

No solucionar los problemas solo hará que estés más triste y preocupado. Parte del amor que nos tenemos es querer lo mejor para nuestra salud y para nuestro cuerpo.

Disfrutar de tu tiempo a solas

Antes de disfrutar de estar con otros deberías disfrutar contigo mismo. El tiempo a solas que tanto quieres evitar es muy importante y bonito.

Tomar unas vacaciones

Cuando vas de vacaciones olvidas los problemas, desaparece el estrés y solo hay tiempo para disfrutar. Y allí es el lugar y el momento ideal para comenzar a amarte.

Comer más saludable

Cuando te alimentas con comida chatarra te sientes pesado, sin energía… En cambio,  la comida saludable genera todo lo contrario en ti, te sientes pleno y saludable.

Estudiar lo que te gusta

Hacer las cosas que te gustan te ayuda a amarte a ti mismo, pero sobre todo cuando se trata del estudio.

Prepararte, saber que construyes tu futuro es muy bueno para tu amor propio.

Y trabajar de lo que estudias

Estudiar y trabajar de lo que amas te ayudará muchísimo. En el trabajo pasamos varias horas de nuestra vida, y todo será mejor si nos gusta lo que hacemos.

Ir de shopping (con moderación)

De vez en cuando, darte un mimo con la ropa no está nada mal. Mientras sea con moderación, irá muy relacionado a la misión que tienes: AMARTE.

Meditar

Si quieres sentirte bien contigo mismo, meditar es la solución.  

Meditar te conectará con tu interior y te  brindará la tranquilidad que necesitas. ¿Ya lo has puesto en marcha?

Tener una mascota

Ellos cambian nuestra vida y la convierten en algo muchísimo mejor. Nos dan ánimo y mucho cariño. Son todo lo que necesitamos para tomar impulso y amarnos a nosotros mismos.

Salir de tu zona de confort

Animarte, arriesgarte, experimentar cosas nuevas, pueden parecer que están en contra de tus objetivos, pero es todo lo contrario.

Salir de tu zona de confort solo ayudará a que encuentres el camino ideal donde te sientas auténtico y descubras qué es el amor propio.  

Limpiar y ordenar tu hogar

La suciedad y el desorden hacen todo lo contrario a lo que buscas. Solo nos generarán estrés, incomodidad e insatisfacción.

Ordena y limpia tu hogar, es una forma de arreglar tu vida.

Estas pequeñas acciones te ayudarán a encontrar el amor propio. Es el primer paso, y el indispensable, para encaminar tu vida. ¿Estás listo para ponerlas en práctica?

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