Ingrid Martz anunció su embarazo con una enternecedora fotografía
El año apenas comienza, y la «cigüeña» ya tiene trabajo. Se trata de la actriz mexicana Ingrid Martz, quien a través de su cuenta de Instagram anunció que está esperando su primer hijo.
Un deseo que la famosa llevaba pidiendo desde el 2017, cuando contrajo nupcias con el fotógrafo Rodrigo Luque, al que lleva conociendo casi 16 años.
Aunque para Ingrid, quién interpretó a Georgina Rivero en la telenovela Rubí, su familia estaba completa, en definitiva, este nuevo miembro lo mejora todo.
Sin embargo, la actriz de 39 años debe de tener más cuidados que nunca. De acuerdo con la National Institutes of Health, el riesgo de aborto se va elevando gradualmente con la edad de la madre.
Por ello Ingrid trata de mantener una vida activa y una dieta balanceada, como se ve en la siguiente imagen.
Si tú, al igual que esta actriz, estás a la espera de tu primer bebé, o del segundo, el Department of Health and Human Services te recomienda los siguientes cuidados, sin importar tu edad:
- Ingerir ácido fólico (400 microgramos)
- Asegúrate de tener tus vacunas al día
- Conoce tus antecedentes familiares
- Evita la exposición a pinturas (éstas pueden tener plomo)
Descubre qué otras famosas esperan la llegada de un nuevo miembro a sus vidas o los más recientes bebés de la farándula.
¡Te vas enamorar!