Adriana Fonseca compartió su secreto para vencer el mayor mal del distanciamiento social
Los brotes de COVID-19 aún reportan aumentos en la mayoría de los países. En específico para México y Estados Unidos, la situación está llena de incertidumbre entre la reapertura de negocios y nuevos contagios cada día (aunque con cifras muy diferentes entre dichas naciones.)
Volver a la "nueva normalidad" quizás tome más tiempo de lo pretendido. Permanecer en casa sigue siendo prioridad, y practicar el distanciamiento social es la mejor opción si resulta indispensable salir a la calle
En ocasiones, el tiempo puede "pasar muy lento" al no saber qué hacer entre cuatro paredes. La salud mental se puede ver afectada, pero justo de ello habló recientemente la actriz Adriana Fonseca, quien compartió en entrevista exclusiva con Univision, su propio remedio para estos días.
La mexicana habló de lo mejor que se puede hacer: mantenerse ocupado, siempre con alguna actividad que resulte agradable para cada individuo. Así, quienes estén en cuarentena, encontrarán más fácil el manejo de la situación social que rodea a la pandemia.
La actriz mencionó que se mantiene activa desde casa en redes sociales, pues comparte tutoriales de maquillaje, rutinas de ejercicio, tips de actuación, lecturas de auto-ayuda y más.
quote: Estoy mucho más ocupada que cuando no estaba esto de la cuarentena, me esforcé en ello porque no quería que mi mente pensara cosas que me llevaran a la tristeza, a la depresión o a la desesperación.
La cancelación de varios de los proyectos de Adriana debido al coronavirus, la impulsó a realizar lives en sus redes sociales, donde sus fanáticos le piden todos los días que hable o muestre cosas nuevas. Desde el 16 de marzo, se encuentra aislada en su hogar ubicado en Los Ángeles, California.
También habló un poco sobre las manifestaciones en contra del racismo y toda la situación del caso George Floyd.
mini:
quote: Me sorprende e impacta (de manera positiva) ver a tanta gente en las protestas. La unión hace la fuerza y no hay que permitir que en pleno 2020 siga existiendo el racismo.
Las actividades diarias de la actriz se pueden encontrar en sus redes sociales. Si ya no tienes idea de que más hacer, quizás ella tenga alguna idea para ti. ¡Síguela!
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