Cómo convertir frutas en las golosinas que todos los niños amarán
La mayoría de las madres nos devanamos los sesos pensando cómo hacer que nuestros hijos consuman más alimentos naturales. ¡Y eso incluye las frutas! Porque con tanta competencia de golosinas poco o nada saludables, envueltas en paquetes brillantes y llamativos, las frutas tienen una dura competencia.
Pero no desesperes, tenemos algunas ideas que te ayudarán a convertir frutas en las golosinas que todos los niños amarán. ¡Pruébalas y luego nos cuentas!
1. Brochettas de frutas
Lo que más me gusta de esta receta de brochettas de frutas es que no solo es una receta fácil, sino que además es colorida y vistosa.
¡Perfecta para atraer a los niños! Combina todas las frutas que se te ocurran en la brocheta, y luego para hacerlas más tentadoras puedes bañarlas en chocolate, o añadirles crema chantilly o merengue.
2. Golosinas para niños con fruta natural
¿Te animas a preparar auténticas golosinas para niños con fruta natural? ¡Porque esa es justamente nuestra propuesta!
Que prepares originales golosinas con frutas, de manera que sepas en todo momento qué están comiendo tus niños.
3. Frutales palitos helados
Una de las formas más efectivas de lograr que los niños se coman las frutas es dándosela en forma de algo que les encante, como los frutales palitos helados.
¡Además descubrirás que son mucho más económicos y saludables que los palitos helados que venden por ahí! Están libres de colorantes, conservantes y aromatizantes, y llenos de vitaminas de las frutas.
4. Gelatina de frutas
Los niños suelen amar la gelatina, y la gelatina de frutas es perfecta para convencerlos de que coman más fruta casi sin darse cuenta.
Solo sigue las instrucciones de la receta y añade todas las frutas que quieras que tus niños coman. ¡Les encantará!
5. Manzanas acarameladas
Si a los niños no les gusta comer manzanas, aquí tienes una receta que hará que las devoren: transfórmalas en deliciosas manzanas acarameladas. ¡Pocos niños – y grandes – pueden resistirse a las dulces manzanas acarameladas!