Aderezo de aguacate y yogur con comino bajo en calorías

A todos nos gusta llegar del trabajo y armar un picadita o ver una película con una rica tabla de snaks pero ¿y la culpa? Si, todos los que quieren cuidar la línea suelen dejar de lado los snaks pero lo cierto es que esa no es la mejor opción. Hay recetas con muy pocas calorías que podrás disfrutar sin miedos. Como el aderezo de aguacate y yogur con comino que te enseñamos a preparar hoy.

Ingredientes:

3/4 taza de yogur sin grasa
1/2 taza de cebolla roja finamente picada
3 cdas de cilantro fresco picado
1 cucharada de chile jalapeño sin semillas finamente picado
2 cdas de jugo de lima
1 cda de comino molido
1/2 cdita de sal
3 aguacates maduros, pelados, sin semillas y picados
1 diente de ajo picado

Preparación:

Coloca todos los ingredientes en la procesadora y enciéndela hasta que se forma una mezcla uniforme. Listo. ¿Puedes creer que sean tan fácil?

Sirve el aderezo con pan de pita, zanahorias, apio y pimientos rojos. Para comer sin parar.